MASÁŽE

Techniku masáží volím jako relaxační a regenerační proces. Masáží dochází k uvolnění zvýšeného napětí svalů a relaxaci měkkých tkání (svaly, úpony svalů, šlachy...). Masáží docílím odpočinku jak po stránce fyzické tak i psychické.

Využívám ji po každé manuální terapii anebo pouze jako relaxační techniku po náročném dni :)